DIFESA SU ANCATA PER MMA & GRAPPLING
Difese per contrastare un attacco d'anca tipico della lotta e del judo per grappling & MMA.
M. RICCARDO NOSEI
ISTRUTTORE RICONOSCIUTO CONI- FIJLKAM -FIGMMA - HUNG MUN
ISTRUTTORE GRAPPLING-MMA FIGMMA - HUNG MUN -FIJLKAM PER GLI SPORT DA COMBATTIMENTO
RESPONSABILE HUNG MUN Main School Lombardia - Sede ASD Agon Academy Vigevano (PV)
DIFESA SU ANCATA PER MMA & GRAPPLING
Difese per contrastare un attacco d'anca tipico della lotta e del judo per grappling & MMA.
In questo tutorial vi insegnerò didatticamente le quattro difese basi per contrastare un attacco d'anca.
Queste tecniche devono essere effettuate in palestre attrezzate per le arti marziali miste.
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